Senam hamil amat dianjurkan bagi ibu yang sedang hamil dengan tujuan agar saat menjalani proses persalinan sang ibu atau calon ibu siap. Dalam senam yang menitikberatkan pada latihan pernafasan agar ibu tidak susah mengikuti perintah dokter atau bidan saat melahirkan, banyak manfaat yang bias diperoleh dengan mengikuti latihan senam hamil ini, terutama bagi ibu-ibu yang usia kandungannya lebih dari 32 minggu agar sang ibu rileks dan tenang, diharapkan peran suami untuk mengajak istrinya yang hamil berjalan-jalan pagi, karena udara pagi sangat baik untuk latihan pernafasan dan merilekskan tubuh disamping menjaga pola makan dan pola tidur, semoga membantu dan proses persalinan ibu dan calon ibu berjalan mulus tanpa hambatan apapun juga, semoga bermanfaat dan bagi yang membutuhkan senam hamil ini silahkan download pada link dibawah ini dan burning menjadi VCD agar bisa diputar pada vcd player anda..Senam hamil amat dianjurkan bagi ibu yang sedang hamil dengan tujuan agar saat menjalani proses persalinan sang ibu atau calon ibu siap. Dalam senam yang menitikberatkan pada latihan pernafasan agar ibu tidak susah mengikuti perintah dokter atau bidan saat melahirkan, banyak manfaat yang bias diperoleh dengan mengikuti latihan senam hamil ini, terutama bagi ibu-ibu yang usia kandungannya lebih dari 32 minggu agar sang ibu rileks dan tenang, diharapkan peran suami untuk mengajak istrinya yang hamil berjalan-jalan pagi, karena udara pagi sangat baik untuk latihan pernafasan dan merilekskan tubuh disamping menjaga pola makan dan pola tidur, semoga membantu dan proses persalinan ibu dan calon ibu berjalan mulus tanpa hambatan apapun juga, semoga bermanfaat dan bagi yang membutuhkan senam hamil ini silahkan download pada link dibawah ini dan burning menjadi VCD agar bisa diputar pada vcd player anda..
29 comments:
ijin sedot gan ... ane gi butuh buat isteriku .....
bagus infonya...makasih udah share ya
izin download ya..sama butuh buat istri,makasih..^_^
permisi numpang Donlot. . bwat IstriQ . . penyuluhan ibu hamil. . dengan metode senam hamil
@Afsya D, silahkan gan saya hanya bisa memberikan do'a semoga persalinan istrinya agan sukses tanpa hambatan dan ibu serta momongannya sehat walafiat tidak kurang satu apapun... Amin
izin download ya,,, mau senam hamil dirumah nih hehe,,
Sedot dulu gan....
mohon izin untuk persiapan istri SAYA
@Ali S, silakan gan semoga persalinannya lancar tidak ada hambatan putra/putrinya sehat tidak kurang satuapapun jua
wah ... bisa di coba tuch ... harus kayaknya... hehehe
BANDUNG Paris van Java With Love: HARGA PENGECATAN ATAU RENOVASI RUMAH DAN GEDUNG
ijin download ya kebetulan aq lagi hamil 5bln pengen senam bwt ibu hamil... hhehehee
makasie yaa..
@Whieda, silakan mba semoga persalinannya nantinya lancar tanpa hambatan, ibu dan bayinya sehat tidak kurang satu apapun jua... Amiin..
pamit, saya dapet titipan.. jadi mau ikut download.. buat referensi di kelas mami semester depan... terimakasih.. ^^
Gan,itu senam hamil nya dah sesuai ma yang di rekondasikan rumah sakit kan ya..mau downld nih! lumayan ngirit,soalnya kalo di rumah sakit harus bayar,hehee
@POp Metal, saya dapat dari temen yg kebetulan kerja di RSU waktu istri sy hamil dulu, justru krn harus dibeli makanya sy share disini aja gan biar bermanfaat bagi yang lain juga.... Terima kasih kunjungannya
Tengkyu agan newbieXpose... Semoga mendapat pahala dari-Nya karna udah berbagi informasi ini dengan gratis...
Salam kenal...
Artikel yang menarik... Kalau boleh tau,,, apakah ibu hamil diperbolehkan melakukan gerakan senam dengan dengan iringan musik yang menggunakan ritme tinggi? dan apakah ada baju senam khusus untuk ibu hamil?
Thanks... :)
@Jauharotul M, salam kenal balik sepertinya tidak ada yg melarang senam dengan musik ritme tinggi mba tapi disarankan menggunakan iringan musik slow atau instrumen mozart, untuk baju sy kurang tahu tergantung si ibu hamil kayaknya
ijin comot gan makasih dah share buat istri
ijin sedot gan.. kebetulan saya mau jadi Ibu Hamil nih..
doain saya ya :)
@Eko L, sama2 gan
@Siska Dita, semoga kehamilannya dan proses persalinannya tidak ada masalah, atur pola makan biar janinnya sehat dan ibunya sehat jg... terima kasih kunjungannya
sebetulnya gerakan seperti apa yang tepat kalau untuk kehamilan kembar dan sudah mencapai usia 6bulan? sama atau berbeda, mengingat ini kehamilan pertama dan volume perut lebih besar dari normal karena kembar, dan dimana kalau cari kostum baju senam crystal surabaya mbak? makasih salam sukses
wah keren banget sis, bisa jadi inspirasi nih buat ibu2 yang lain. Btw, kalo senam gitu pake baju senam body image gak? hehehe makasih sis ^^ salam buat keluarg
salam kenal. . . senang sekali melihat komen-komennya banyak yang dibalas. apakah senamuntuk hamil yang paling bagus itu renang? mohon penjelasannya.
Salam kenal balik ditunggu kunjungan berikutnya...
@Faqihan qii, blognya bagus moga laris manis dan makin sukses sis....
permisi saya mau izin download buat isti saya yg lagi hamil muda, buat persiapan
@Ojan R, silahkan gan semoga bermanfaat dan semoga persalinan istrinya lancar tanpa hambatan apapun ibu dan bayinya sehat tidak kurang satu apapun juga, Amin......
thx ya mimin,,,,
Posting Komentar