Minal Aidin Walfaizin Selamat Idul Fitri 1432 H, bagi yang menjalankannya dan semoga sobat Serambi tetap diberikan kesehatan dan kelimpahan rizki dari yang kuasa amin, Pernah tidak sobat kena batuk kering?  kalo sudah tau sendiri bukan rasanya?  Menggelitik gatal ditenggorokan dan tersiksa banget, kalo sekiranya sedang terjadi jangan asal minum obat saja, mungkin kita batuk hanya karena kondisi fisik lagi lelah atau karena kurang istirahat.....

Nah... saya sarankan kalau sedang terkena batuk seperti itu ambil saja wortel beberapa buah sobat parut atau dijuser juga boleh lalu air perasannya diminum sebelum tidur dan setelah bangun pagi insya Allah dalam 2-3 hari sobat akan merasakan perubahannya selain rasa gatal ditenggorokan akan berangsur hilang dahakpun menjadi cair dan nafas menjadi plong karena wortel yang masih segar mengandung air, protein, karbohidrat, lemak, serat, abu, nutrisi anti kanker, gula alamiah (fruktosa, sukrosa, dektrosa, laktosa, dan maltosa), pektin, glutanion, mineral (kalsium, fosfor, besi, kalium, natrium, amgnesium, kromium), vitamin (beta karoten, B1, dan C) serta asparagine. Kita semua tahu bahwa Beta Karoten mempunyai manfaat sebagai anti oksidan yang menjaga kesehatan dan menghambat proses penuaan. Selain itu Beta Karoten dapat mencegah dan menekan pertumbuhan sel kanker serta melindungi asam lemak tidak jenuh ganda dari proses oksidasi.  Semoga bermanfaat....

(sumber photo : detikhealth)